À propos de Calally.

Pourquoi nous avons créé Calally

La plupart des gens abandonnent le suivi des calories en trois semaines. Pas par manque de discipline. Parce que chaque app de calories a les deux mêmes problèmes : l'enregistrement est fastidieux, et le suivi en solo est solitaire.

Nous avons créé Calally pour régler exactement cela. Vous enregistrez vos repas à la voix en quelques secondes. Vous bénéficiez d'un coach nutrition IA personnel ayant un accès complet à vos données alimentaires, disponible 24/7. Moins de friction, plus de soutien.

Ce qui distingue Calally

Nous ne remplaçons pas votre nutritionniste. Nous vous donnons un coach qui sait exactement ce que vous avez mangé, quand vous l'avez mangé, et comment vous garder en marche vers vos objectifs.

• Le journal d'abord à la voix. Parlez naturellement. L'IA décompose les ingrédients, calcule les calories et les macronutriments, et vous montre le repas complet. Un seul appui pour enregistrer.
• Un coach IA avec vos données. Pas un chatbot générique. Un coach qui sait ce que vous avez mangé aujourd'hui, cette semaine, connaît vos objectifs et vos habitudes. Posez n'importe quelle question. Obtenez des réponses fondées sur de vrais repas.
• Des objectifs personnalisés. Des objectifs de calories et de macronutriments construits sur Mifflin-St Jeor plus des multiplicateurs d'activité. De vraies recherches en nutrition, pas des formules au hasard.
• La confidentialité par conception. Vos données alimentaires vous appartiennent. Toujours.

Notre vision de la nutrition

Calally ne remplace pas un avis nutritionnel médical. Pour des besoins complexes (gestion du diabète, allergies, troubles alimentaires, conditions cliniques), veuillez consulter un diététicien diplômé ou un médecin. Nous sommes un coach dans votre poche, conçu pour vous garder régulier quand la motivation baisse.

Nos recommandations nutritionnelles se fondent sur des formules largement reconnues (Mifflin-St Jeor pour le BMR, des multiplicateurs d'activité validés pour le TDEE) et des fourchettes de protéines et de macronutriments évaluées par des pairs. Nous citons nos sources là où cela compte.

Conçu pour ceux qui ont abandonné MyFitnessPal

Si vous avez essayé MyFitnessPal, Cronometer, Lose It, Yazio, Lifesum ou toute autre app de calories et abandonné en quelques semaines, Calally a été conçu pour vous. La friction est le défaut. Le manque de soutien est le défaut. Nous corrigeons les deux.